Jean-Marc Bonnet, formateur certifié sur la prise de parole vous accompagne lors d'un atelier individuel personnalisé de 3 heures en ligne. Après un échange de 20 minutes sur vos capacités d'expression orale par un jeu de questions-réponses, il vous dévoile les préalables à toute prise de parole, vos propres outils de communication verbale et non verbales et ses trucs et astuces pour une mise en pratique immédiate autour de votre personnalité. La pédagogie est basée sur l’interactivité et des exercices pratiques.
3h Coaching Training individuel personnalisé et en ligne
Objectifs :
S’affirmer dans son expression orale en maîtrisant son corps, sa voix, sa gestuelle, mieux se connaître, développer son potentiel à l’oral pour être force de persuasion
Contenu de l’atelier :
Diagnostiquer les difficultés liées à la prise de parole et comprendre la force de la rhétorique :
- Le « syndrome de l’imposteur »
- La gestion du stress
- La confiance en soi
- La puissance de la rhétorique
- La « clarté d’expression »
Les composantes du langage verbal :
- Le corps, le contenu, la relation
- Outils à disposition de tout orateur : voix, débit, articulation, silences et émotion
- La « Table d’expression »
- Les mots parasites et les tics de langage
Les composantes du non verbal et le contenu :
- L’alchimie du verbal et du non verbal
- Attitude (élan d’expression), gestes, posture et mains
- Le vocabulaire, le langage, l’argumentation
- Le regard et les échanges
Poser les préalables à l’expression orale :
- La préparation : forme, message, s’entrainer, se projeter et relativiser
- La structure de l’exposé : pitch, présentation longue, discours, animation de réunion
- Les techniques d’improvisation
- Le « sens de la formule » et les phrases courtes
Exercices et mises en situation à partir de jeux de rôles